食事には生野菜サラダを少し添えると良いとのこと！ただし、生野菜は鮮度が大切、丸ごと野菜を自身で刻み食すのがおすすめ！きざんだやつとか数時間単位で要注意！

食事には生野菜サラダを少し添えると良いとのこと！鮮度の確認要要要注意！